A mon sujet : 

Bonjour, je suis ravie de vous acceuillir ici.

Il y a 20 ans après un accident dans mon parcours de vie,  j’ai pris conscience qu’une bonne santé passait par une alimentation équilibrée ( je n'avais pas envie de suivre un régime strict sans aucun plaisir sachant que j'aime manger et adore cuisiner), une activité physique régulière et un bien-être personnel. Après m’être renseignée auprès de professionnels et documentée,  j'ai changé mon alimentation,  me suis remise au sport en pratiquant la course à pieds ( 3 semi marathons, plusieurs trails et courses), du renforcement musculaire.

Tout ceci est devenu ma façon de vivre, une passion.

Après avoir travaillé pendant 6 ans dans le domaine médical,  j'ai décidé de me reconvertir,  je me suis formée en nutrition, diététique et micronutrition et obtenu mon certificat de réussite de formation et actuellement en formation de naturopathie.

En tant que conseillère en nutrition, ma force principale est le désir d'aider mes clients à atteindre leurs objectifs à long terme en matière d'alimentation et de nutrition car la situation est souvent paradoxale quand il s'agit de mener une vie saine. Nous savons ce qui est bon pour notre corps, mais nous n'agissons pas forcément en conséquence. J'ai pour but de réduire cet écart entre savoir et pouvoir, en répondant aux besoins de chacun, selon le contexte de votre situation personnelle.

Que vous cherchiez de l’aide pour perdre du poids, préparer une compétition, pour consommer moins de viande ou tout simplement pour manger plus sainement, je suis là pour vous accompagner.

Je m'appelle Karine et je suis conseillère en nutrition.

Si vous souhaitez en savoir plus sur mes accompagnements, prenez rendez-vous pour une séance découverte gratuite de 20 mn, en cliquant sur le bouton ci-dessous